Интервальное голодание, OMAD, кетоз и аутофагия при синдроме Шегрена: врач объясняет плюсы и минусы

Присоединяйтесь к моей клинике и работайте со мной напрямую! Запишитесь на ознакомительную консультацию с доктором Дасари: https://www.mgiclinic.com/su/discovery Для наших клиентов мы помогаем разрабатывать индивидуальные планы питания, основанные на нескольких ключевых критериях: 1) Специфика микробиома, 2) Фитонутриенты, 3) Макронутриенты и 4) Пищевая непереносимость. Эти четыре критерия помогают определить, подойдет ли тот или иной тип диеты для купирования симптомов синдрома Шегрена во время обострения, а также для заживления воспаления с течением времени до достижения ремиссии. 00:00-00:56: Введение 00:57-01:08: Исследования синдрома Шегрена о влиянии периодического голодания на качество жизни, клинические симптомы, воспаление и окислительный стресс у женщин. 01:09-02:10: Лимфатическая ткань, ассоциированная со слизистой оболочкой, или MALT, и ее значение для синдрома Шегрена. 02:11-02:36: Четыре ключевых критерия, необходимые для поддержания здорового питания. 02:37-03:14: Фитонутриенты: что это такое и почему они важны для симптомов синдрома Шегрена. 03:15-04:57: Где найти фитонутриенты, их подгруппы и способы их потребления. 04:58-05:22: Потребности в макронутриентах и ​​как их рассчитать. 05:23-06:28: Различные виды интервального голодания и их влияние на синдром Шегрена. 06:29-07:31: Важность индекса массы тела (ИМТ) для синдрома Шегрена и как его рассчитать. 07:32-08:30: Недавнее исследование, показывающее связь между голоданием и сердечной смертью, а также многими другими проблемами. 08:31-10:02: Как найти идеальный баланс макронутриентов в рационе при синдроме Шегрена, а также для снижения и набора веса. 10:03-10:38: Краткий обзор идеальной диеты при синдроме Шегрена. 10:39-11:56: Объяснение метода «разум-кишечник-иммунитет». Ресурсы: Руководство по фитонутриентам: https://www.mgiclinic.com/phytonutrie... Калькулятор ИМТ: https://www.mgiclinic.com/bmi-calculator Калькулятор макронутриентов: https://www.mgiclinic.com/macronutrie... Тесты на пищевую чувствительность при синдроме Шегрена (видео): будет объявлено позже Карниворная диета при синдроме Шегрена (видео): будет объявлено позже Веганские диеты при синдроме Шегрена (видео): будет объявлено позже Диета SCD при синдроме Шегрена (видео): будет объявлено позже Диета FODMAP при синдроме Шегрена (видео): будет объявлено позже Об авторе: Доктор Дасари — хирург, специализирующийся на лечении заболеваний кишечника, в частности, аутоиммунного воспаления и нарушений пищеварения с помощью фитонутриентов для восстановления баланса кишечной микробиоты. Его методика оказала влияние на жизнь пациентов во всем мире, страдающих синдромом Шегрена и другими воспалительными заболеваниями. 100% оригинального контента в этом видео создано и подготовлено доктором Чану Р. Дасари, доктором медицины. Это видео НЕ создано с помощью ИИ, и доктор Дасари никогда не использует контент, созданный с помощью ИИ, на своих платформах.