5 лучших утренних напитков для ваших почек (советы медсестры-нефролога)
Nurse Magda | Certified Nephrology Nurse
0:00 / 0:00
5 лучших утренних напитков для ваших почек (советы медсестры-нефролога)
50 937 просмотров · 7 дней назад
Nurse Magda | Certified Nephrology Nurse
94,3 тыс. подписчиков
50 937 просмотров · 7 дней назад
Какие утренние напитки лучше всего подходят для почек, и может ли что-то, что вы пьете каждое утро, вредить им?
Скачайте мое БЕСПЛАТНОЕ руководство по анализу функции почек, чтобы показать его врачу: https://utopiahcc.com/kidneylabs
В интернете много советов о полезных напитках для почек, детокс-напитках, специальных соках и напитках, которые якобы «восстанавливают» почки. Но что действительно работает, а с чем следует быть осторожным, особенно если у вас заболевание почек?
В этом видео я разберу 5 утренних напитков и то, что нам известно об их влиянии на здоровье почек. Один из них удивит многих, и я также покажу вам популярный «здоровый» напиток, который заслуживает более пристального внимания, если у вас снижена функция почек.
Мы также поговорим о важном различии, которое часто упускается из виду: то, что может быть вполне приемлемо для человека со здоровыми почками, может быть неприемлемо для человека с хроническим заболеванием почек или на диализе.
Никаких очищающих напитков для почек. Никаких чудодейственных напитков. Практические знания о заболеваниях почек, полученные за почти 30 лет работы медсестрой-нефрологом.
📌 РАЗДЕЛЫ ВИДЕО / КЛЮЧЕВЫЕ МОМЕНТЫ
00:00 Важно, что вы пьете утром
00:50 Напиток №1
01:47 Напиток №2
02:45 Напиток №3
03:55 Неожиданный напиток
05:20 Напиток №5
07:26 «Здоровый» напиток, который стоит пересмотреть
👉 Хотите получить помощь в понимании результатов анализов почек?
Скачайте мое БЕСПЛАТНОЕ руководство по анализам почек здесь: https://utopiahcc.com/kidneylabs
🩺 МЕДИЦИНСКИЕ ИНСТРУМЕНТЫ, РЕКОМЕНДОВАННЫЕ МЕДСЕСТРОЙ-НЕФРОЛОГОМ:
Некоторые ссылки ниже являются партнерскими. Если вы совершите покупку по ним, я могу получить небольшую комиссию без дополнительных затрат для вас.
Отслеживание динамики артериального давления и уровня сахара в крови дома может предоставить вам полезную информацию для обсуждения с вашим лечащим врачом.
Рекомендуемый тонометр
https://amzn.to/4wVOV6l
Рекомендуемый глюкометр с приложением
https://amzn.to/4i62SKl
Разделённые тарелки
https://amzn.to/3UBFnis
Цифровые кухонные весы
https://amzn.to/3UAfdg4
📺 ПОСМОТРИТЕ ЭТИ ВИДЕО, ЧТОБЫ ПРОДОЛЖИТЬ ОБУЧЕНИЕ:
🎬 Что происходит с почками, когда вы отказываетесь от сахара на 30 дней: • What Happens to Your Kidneys When You Quit...
ЧАСТО ЗАДАВАЕМЫЕ ВОПРОСЫ
В. Какой утренний напиток лучше всего подходит для почек?
Для большинства людей с нормальной функцией почек обычная вода — один из самых простых вариантов, поскольку она поддерживает водный баланс и помогает предотвратить чрезмерно концентрированную мочу.
В. Полезна ли вода с лимоном для почек?
Лимон содержит цитрат, который может помочь предотвратить образование камней в почках из оксалата кальция. Он не «детоксицирует» и не очищает почки.
Вопрос: Вреден ли кофе для почек?
Для большинства людей умеренное потребление кофе не считается вредным для почек. То, что вы добавляете в кофе — особенно большое количество сахара и ароматизированных сиропов — может иметь большое значение.
Вопрос: Полезен ли клюквенный сок для почек?
Продукты из клюквы могут помочь уменьшить рецидивирующие инфекции мочевыводящих путей у некоторых людей, но клюквенный сок не лечит активную инфекцию мочевыводящих путей.
Вопрос: С какими напитками следует быть осторожными людям с заболеваниями почек?
Это зависит от стадии заболевания почек и результатов анализов. Необходимо учитывать содержание калия, фосфора, натрия, кофеина, сахара и общее потребление жидкости.
#здоровьепочек #заболеванияпочек #здоровыенапитки
ОБ ЭТОМ КАНАЛЕ
Я медсестра Магда, сертифицированный нефролог с почти 30-летним опытом работы. Я объясняю распространенные медицинские понятия простым языком, чтобы вы лучше понимали, что сказал ваш врач, и принимали более обоснованные решения о своем здоровье.
Подписывайтесь на канал, чтобы получать практические видео о диабете, здоровье почек, артериальном давлении, результатах анализов, хронических заболеваниях и других медицинских темах, объясненных простым языком.
🔔 Подпишитесь на канал: https://www.youtube.com/c/Utopiacaree...
💼 Посетите наш сайт: https://utopiahcc.com/
⚠️МЕДИЦИНСКОЕ ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ
Информация, представленная на этом канале и в этом описании, предназначена только для образовательных и информационных целей. Она не предназначена для замены профессиональной медицинской консультации, диагностики или лечения. Всегда внимательно проверяйте маркировку на любом измерительном оборудовании и консультируйтесь со своим лечащим врачом или нефрологом относительно динамики вашего здоровья, результатов анализов или состояния здоровья.