Hoe behoud je je gewicht na het afvallen? | Wat zegt de wetenschap? (PhysiqueLab)

In deze video vertel ik je hoe het komt dat je na een periode van diëten vaak je gewicht weer aankomt en wat je in de toekomst kunt doen om wél succesvol te worden. Bronnen: https://www.physiquelab.nl/content LinkedIn:   / saridakisalexis   Instagram:   / alexis.saridakis   #afvallen #dieet #fitness #gezondheid