Ce que les personnes guéries des TCA ont fait différemment

Dans cette vidéo, je te partage les décisions qui reviennent le plus souvent chez les personnes qui sont sorties des TCA. [📚 MES LIVRES TCA] : Roman autobiographique « L’anorexie, mon bouclier mortel » : https://norainnoflower.com/roman/ Outil thérapeutique : « Déconstruire les croyances erronées du TCA » : https://norainnoflower.com/croyance-e... Livre Guide pour aider un proche à lutter contre un TCA : https://norainnoflower.com/guide-proc... Livre recueil « Des mots pour fleurir » : http://norainnoflower.com/fleurir/ Livre recueil « Des mots pour éclore » : https://norainnoflower.com/eclore/ Carnet d’introspection : http://norainnoflower.com/introspection/ Livre « Surmonter les peurs de ton trouble alimentaire » : http://norainnoflower.com/anxiete-tca/ Carnet d’exercices « 26 exercices pour surmonter ton anxiété » : http://norainnoflower.com/exercice-tca/ Planner « Journal de guérison self-care » : https://norainnoflower.com/planner-tca/ [💕 MES RESSOURCES] : Mon compte Instagram :   / norain.noflower   Mon kit de guérison : https://norainnoflower.com/ressources... Mon site internet : https://norainnoflower.com/ S’inscrire à ma newsletter : https://norainnoflower.systeme.io/ca8... Réserver un appel avec moi : https://norainnoflower.com/echange-in... Les quiz TCA : https://norainnoflower.com/test-troub... [🎥 MES GUIDES VIDEOS] : Guide faim extrême : https://norainnoflower.com/guide-faim... Guide pluridisciplinaire guérison TCA : https://norainnoflower.com/guide-guer... [📋 SOMMAIRE] :Oui, tu as raison. En me basant **uniquement sur les moments où tu annonces réellement chaque décision dans ton texte**, ça donne : Texte collé 00:00 Introduction 01:01 Décision n°1 02:25 Décision n°2 05:42 Décision n°3 07:54 Décision n°4 09:42 Décision n°5 13:41 Décision n°6 15:42 Conclusion Sources : Journal of Eating Disorders 2024 (revue de 30 études) Journal of Eating Disorders 2021 + PMC11232212 Clinical Psychology & Psychotherapy 2025 : repérage précoce de la rechute PubMed 33112472 : modèle FREED, délai avant les soins PMC12427117 : pairs et alliance thérapeutique