Что я ем за день во время подготовки к марафону | Я не считаю калории

Вот как выглядит мой полноценный день питания и тренировок за 3 недели до Нью-Йоркского марафона. Большое спасибо всем, кто уделил время и посмотрел это видео. Я очень благодарен вам всем!