HULKKI | TREENIOHJELMAN VAIHTAMINEN

Tällä kertaa kaksi aihetta tiiviissä paketissa. Single- / Dual factorin syyt ja perusteet - 0:27 "Program hopping" - 10:20 Kiitos Utti Hietala & Juho Suomi Intermediate tason treeniohjelma: https://juhomurtonen.com/ravinto-tree... Palataan pian! Stay in touch ja tilaa kanava! ---------------------------------------------------------- Valmennus: www.juhomurtonen.com Facebook: Valmentaja - Juho Murtonen IG: juhovich Snapchat: juhovich