Purea di mele cotogne senza zucchero: la ricetta di mia mamma
valter scarfia
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Purea di mele cotogne senza zucchero: la ricetta di mia mamma
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valter scarfia
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Le mele cotogne crude sono dure e aspre, quasi immangiabili. Ma basta cuocerle con pazienza perché cambino carattere: si ammorbidiscono, prendono un colore caldo e sprigionano un profumo che riempie la cucina.
In questo video mia mamma Palma prepara una purea di mele cotogne senza zucchero aggiunto: solo frutta, pochi passaggi e il sapore autentico di un frutto d’autunno che oggi si vede sempre meno. Una preparazione semplice, adatta a chi vuole ridurre gli zuccheri, da gustare da sola, a colazione, con lo yogurt o come accompagnamento.
Ingredienti
• 2 kg di mele cotogne, con la buccia
• mezzo limone per ogni chilo di frutta (Palma ha usato un limone bello grosso)
• circa 1,5 litri d'acqua, quanto basta a coprire appena la frutta
• 1 cucchiaio di cannella in polvere
Procedimento
1. Strofinate le mele cotogne con un canovaccio per togliere la peluria.
2. Tagliatele a spicchi grossi, eliminate il torsolo e le parti dure. Controllate bene la buccia: Palma la lascia, ma va tolta ogni impurità, altrimenti in cottura diventa nera.
3. Man mano che le tagliate, mettetele in acqua acidulata con il succo di limone, così non anneriscono.
4. Pesate la frutta e aggiungete acqua fino a coprirla appena. Il consiglio di Palma: senza zucchero non ci sono dosi perfette, ma meglio abbondare con l'acqua. Le cotogne, una volta frullate, diventano subito dense, e con poca acqua la polpa non ha il tempo di cuocere a dovere.
5. Portate a bollore mescolando spesso e fate cuocere circa un quarto d'ora, finché la forchetta entra facilmente.
6. Frullate tutto con il frullatore a immersione, bucce comprese.
7. Aggiungete la cannella, mescolate e lasciate cuocere ancora una decina di minuti. Se resta qualche pezzo duro che non si disfa, toglietelo.
8. Invasate la purea bollente nei vasetti sterilizzati, con tappi nuovi. Con un cucchiaio smuovetela su e giù per eliminare le bolle d'aria, perché è molto densa.
9. Sistemate i vasetti in una pentola d'acqua calda, con un canovaccio sul fondo, e fate bollire 20-25 minuti.
10. Spegnete e lasciate raffreddare i vasetti nell'acqua, coperti, fino al giorno dopo.
Se la volete più morbida, aggiungete ancora più acqua all'inizio: Palma stessa, alla fine, avrebbe voluto metterne di più.
In chiusura, una sorpresa: i lavori al pirografo realizzati da Franca, di notte, tutti nati dalla sua fantasia. Diteci nei commenti se vi piacciono!
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Nella cucina di mia mamma: le ricette di Palma, come si facevano una volta.
3. Capitoli
Da incollare in fondo alla descrizione, uno per riga.
00:00 Introduzione
00:20 Pulizia delle mele cotogne
00:48 Taglio e rimozione del torsolo
01:23 L'acqua acidulata al limone
03:32 Pesatura della frutta
05:04 Limone e acqua: le dosi
06:28 Perché serve tanta acqua
07:51 La cottura
09:30 Frullatura
10:44 Cannella e ultima cottura
11:27 I pezzi duri da togliere
12:28 Preparazione dei vasetti e invasatura
15:02 Eliminare le bolle d'aria
15:46 Sterilizzazione a bagnomaria
16:47 I vasetti pronti
17:11 I lavori al pirografo di Franca
17:40 Saluti
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