PSICOLOGÍA DEPORTIVA || AIRE PURO Podcast #1
Aire Puro
0:00 / 0:00
PSICOLOGÍA DEPORTIVA || AIRE PURO Podcast #1
312 просмотров · 1 г. назад
Aire Puro
835 подписчиков
312 просмотров · 1 г. назад
Invitado: https://www.instagram.com/dani.psicol...
AIRE PURO es un Podcast que nace de una idea de transmitir aspectos más serios e interesantes relacionados con Trail Running; tales como Psicología Deportiva, Modos de Entrenamiento, etc Y también nace con la idea de dar voz a muchos atletas quizás desconocidos pero que tienen mucho que aportar al Trail. NOS VEMOS POR LAS MONTAÑAS!
En este capítulo cuento con la compañía de Daniel F.Rosado, psicólogo deportivo y corredor de montaña; y en él tocamos varios temas acerca de la psicología deportiva que veíamos interesantes para comentar; Temas que nos cruzamos en el día a día como deportistas :)) Espero que os guste y NOS VEMOS POR LAS MONTAÑAS ^^
00:00 INTRO
03:23 INICIOS en el DEPORTE de DANI
07:16 PSICOLOGÍA DEPORTIVA ¿Qué es?
08:37 PSICOLOGÍA vs PSICOLOGÍA DEPORTIVA
09:52 MOTIVACIÓN
17:44 FUERZA DE VOLUNTAD VS DISCIPLINA
19:27 ÉXITO y FRACASO
24:57 EVALUCACIÓN POST-CARRERA
26:45 ADICCIÓN al DEPORTE
29:27 DEPORTE TERAPIA
34:25 BIENESTAR PSICOLÓGICO
38:09 CONCENTRACIÓN
39:13 VENTAJAS del ENTRENAMIENTO ESTRUCTURADO
42:10 JUVENTUD ACTUAL
45:29 GURÚS del ÉXITO
47:35 REDES SOCIALES y SOBREESTIMULACIÓN
54:26 GASTOS en el DEPORTE
58:00 FASES de una EVALUACIÓN
01:01:52 FLOW
01:08:20 ENTRENOS en GRUPO
01:11:54 CHARLA FINAL
01:14:35 PREGUNTA DE DANI
#podcast #psicologia #psicologiadeportiva #trailrunning #running #deportes #salud #saludmental