✅ PÃO DE AVEIA ECONÔMICO - Simples e Rápido

✅ PÃO DE AVEIA ECONÔMICO - Simples e Rápido Que tal começar hoje mesmo a mudar sua alimentação e seu estilo de vida, em direção a perda de peso com saúde? A proposta aqui do Canal é trazer receitas rápidas e práticas para te ajudar no dia a dia, e este pãozinho é sinônimo de tudo isso! Além de ser saudável, é simples e rápido de fazer, sem falar que é econômico. É um pão pequeno, ideal para comer quentinho no café da manhã com aquele cafezinho que tanto amamos. Já deu água na boca, então bora para a receita! 😁 📝 INGREDIENTES ✔ 3 Ovos ✔ 1 Colher (sopa) de Óleo de Girassol ou Azeite (usei Óleo de Girassol) ✔ 2 Colheres (sopa) de Creme de Leite Light sem soro ou Iogurte Natural (usei Creme de Leite Light) ✔ Sal a gosto ✔ 75 g (3/4 de xícara) de Farinha de Aveia ou Aveia em Flocos Finos ou Farinha de Amêndoas (usei a Farinha de Aveia) ✔ 1 Colher (chá) cheia de Fermento em pó (para bolo) 🥣 PREPARO Em um bowl, com o auxílio de um fouet ou garfo, bata os ovos, acrescente o óleo de girassol, o creme de leite light sem soro e misture bem, em seguida, acrescente sal a gosto, a farinha de aveia, misture bem e por último, acrescente o fermento em pó e misture delicadamente. Coloque a massa em uma forma pequena (usei uma de 20 cm), untada com azeite (usei forma de silicone, que não precisa untar, após o primeiro uso). Leve ao forno pré aquecido a 180 graus e asse por 30 minutos, ou até dourar. Faça o teste do palito para ter certeza que está assado no meio. RENDIMENTO: UM PÃO PEQUENO 🔴 IMPORTANTE: A QUANTIDADE DE AVEIA UTILIZADA É BAIXA E O ÓLEO DE GIRASSOL, SE COMPARADO COM OUTROS, É MAIS SAUDÁVEL. EM TODA DIETA OU REEDUCAÇÃO ALIMENTAR, DEVEMOS FICAR ATENTOS AS QUANTIDADES UTILIZADAS, ISSO FAZ TODA A DIFERENÇA. NAS RECEITAS SÃO INDICADAS SUBSTITUIÇÕES, E CADA UM É LIVRE PARA ESCOLHER O QUE MAIS SE ADEQUA AO SEU BOLSO, DIETA E OUTRAS NECESSIDADES. ================== 🔴 Compartilhe esse vídeo com seu amigo:    • ✅ PÃO DE AVEIA ECONÔMICO - Simples e Rápido   ================== 📌 Outras receitas do Canal O MELHOR PÃO LOW CARB - Macio e Saboroso    • ✅ O MELHOR PÃO LOW CARB - Macio e Saboroso   BOLO DE LIMÃO NA CANECA - Fácil e Saudável    • 🔴 BOLO DE LIMÃO NA CANECA - Fácil e Saudável   BOLO DE BANANA FIT - Rápido e Delicioso    • ✅ BOLO DE BANANA FIT - Rápido e Delicioso   BOLO DE MILHO - Sem glúten e Sem lactose no Liquidificador    • 🔴 BOLO DE MILHO - Sem glúten e Sem lactose...   PÃO FOFINHO - Rápido e Fácil    • ✅️ PÃO FOFINHO - Rápido e Saudável   PANQUECA DE BANANA SAUDÁVEL - Muito Fácil    • 🔴 PANQUECA DE BANANA SAUDÁVEL - Muito Fácil   CHÁ PODEROSO PARA EMAGRECER - Fácil e Gostoso    • 🔴 CHÁ PODEROSO PARA EMAGRECER - Fácil e Go...   ================== 👉 Se você gostou da receita, deixe seu like 👍, faça sua inscrição aqui no canal e ative as notificações clicando no sininho! 🔔 ================== 🔻Me encontre nas Redes Sociais🔻 📸 Instagram https://instagram.com/fastfitmenu?igs... 🎥 YouTube    / @fastfitmenu   🎬 Vídeo novo toda terça-feira as 14:00 horas. Obrigada por assistir! ❤️