Yoga per il Mal di Schiena - Dai Sollievo alla Lombare

In questa lezione di yoga dolce andremo ad allungare e rilassare la schiena e le anche in modo da portare sollievo alla zona lombare. Avendo sofferto mal di schiena per tanti anni so quanto può essere doloroso e fastidioso. Fare regolarmente questi movimenti, personalmente, mi ha aiutato tantissimo. Insegnante: Celeste Molaro ___________________________ Mi trovi su Facebook:   / 1934045820029340     / yogaconceleste   Per qualsiasi domanda o richiesta puoi contattarmi alla mail: yoga.celestemolaro@gmail.com