Я могу есть этот нут килограммами! Эти таралли такие вкусные и простые!
Selesta
0:00 / 0:00
Я могу есть этот нут килограммами! Эти таралли такие вкусные и простые!
16 732 просмотра · 16 часов назад
Selesta
87,4 тыс. подписчиков
16 732 просмотра · 16 часов назад
Я могу есть эту закуску из нута килограммами и даже не замечать этого! Она получается невероятно хрустящей, ароматной и такой вкусной, что действительно трудно остановиться.
Это идеальный вариант для быстрой домашней закуски: простые ингредиенты, много растительного белка и клетчатки, а приготовление совсем несложное. Нутовая мука делает её питательной и сытной, а сушёный розмарин добавляет потрясающий аромат.
Если вам хочется чего-нибудь хрустящего к чаю или вы ищете перекус в течение дня, обязательно попробуйте этот рецепт ❤️
На этом канале я готовлю блюда, которые сочетают отличный вкус и научный подход к питанию. Все рецепты созданы на основе современной доказательной нутрициологии и ежедневной практики здорового питания, без крайностей и строгих правил 🍽️
💰 Поддержите мой канал как участник и помогите мне создавать ещё больше вкусных и питательных рецептов: https://buymeacoffee.com/Selesta
Ингредиенты:
1 стакан нутовой муки (200 г / 7 oz)
3 ст. л. оливкового масла
1 ст. л. сушёного розмарина
1 ч. л. соли
1/3 стакана воды (90 мл / 3 oz)
Спасибо, что готовите вместе со мной. Приятного аппетита и приятного просмотра 🤍
#нут #веганскаяЗакуска #высокобелковаяЗакуска #полезнаяЗакуска #безглютена #простойРецепт