Становая тяга от Брэндона Лилли: хватит повторять чужие советы по технике

Присоединяйтесь к элитному пауэрлифтеру Брэндону Лилли для импровизированного тренерского занятия по становой тяге во время нашей встречи на конференции тренеров NSCA 2017. Главный урок: перестаньте повторять одни и те же указания по становой тяге! 0:37 День становой тяги Cube Cartel 1:26 Траектория движения грифа 2:13 Универсального решения не существует 3:31 Положение бедер 6:58 AMRAP Присоединяйтесь к команде Cube Cartel Лилли здесь: http://bit.ly/bl-cube ► Подпишитесь на канал TrainHeroic здесь: http://bit.ly/TrainHeroicSub ► Блог о силовой и функциональной подготовке: http://bit.ly/heroicblog ► Инструменты планирования для тренеров по силовой подготовке: http://bit.ly/yt-trial TrainHeroic помогает тренерам, командам и спортсменам достигать наилучших результатов. Используя нашу платформу для коучинга, основанную на данных, тренеры могут разрабатывать, проводить и отслеживать тренировочные программы как в своих центрах, так и по всему миру. Найдите нас в интернете: Веб-сайт: http://trainheroic.com Instagram:   / trainheroic   Facebook:   / trainheroic   Блог: http://blog.trainheroic.com #BrandonLilly #TrainHeroic #Deadlift #DeadliftCues #CoachingCues #CubeCartel #Powerlifting