الكارديو بيحرق دهون ولا عضلات؟ 🤔🔥|ساموي|

#Gym #bodybuilding #fitness #workout المقدمة 00:00 الهارت ريت 00:40 الكارديو صائم 1:43 بتحرق دهون و لا بتحرق عضلات ؟🤔 3:15 العلاقه بين االرياضه والقلب 3:39 معدل ضربات القلب 4:18 خلاصة الكارديو👌 6:35 للاشتراك فى التدريب الاونلاين قم بزيارة موقعنا و اختار البرنامج المناسب لك😍 https://www.samouy.com ـــــ للإستفسار عن التدريب الاونلاين ابعت على اي موقع من مواقع التواصل الاجتماعي. او التواصل مع التيم عن طريق الواتس اب من خلال اللينك دا: https://wa.me/201063937614 ـــــ و لا تنسوا تشتركوا بالقناة👇    / @samsamouyltd   ـــــ Follow me on social media pages👇👇   / samsamouy     / samsamouy     / samsamouy   #ساموي #samouy #Gym #bodybuilding #fitness #workout