أسرع وألذ وجبة غداء بـ 4 مكونات فقط
حلاوتها في فكرتها
0:00 / 0:00
أسرع وألذ وجبة غداء بـ 4 مكونات فقط
54 просмотра · 16 ч назад
حلاوتها في فكرتها
518 подписчиков
54 просмотра · 16 ч назад
أهلاً بكم في قناتي! في فيديو اليوم هنحضر مع بعض أسرع وألذ وجبة غداء اقتصادية بمكونات متوفرة في كل بيت. صينية بطاطس بالطماطم والفلفل والبصل، طعمها رهيب ورائحتها تجيب لآخر الشارع، ومثالية للأيام السريعة التي لا نملك فيها وقتاً للطبخ.
إذا عجبكم الفيديو لا تنسوا الاشتراك في القناة وتفعيل زر الجرس 🔔 ليصلكم كل جديد!
🛒 المكونات والمقادير:
• بطاطس (مقطعة مكعبات أو شرائح)
• طماطم (مفرومة أو عصير طماطم فريش)
• فلفل أخضر أو ألوان (مقطع شرائح)
• بصل (جوانح أو مفروم)
• التوابل: ملح، فلفل أسود، كمون، كزبرة جافة (ويمكن إضافة رشة شطة حسب الرغبة)
• المادة الدهنية: ملعقتين زيت أو سمن
👩🍳 خطوات التحضير السريعة:
1. في صينية أو مقلاة، نشوح البصل والفلفل في القليل من الزيت حتى يذبلوا.
2. نضيف البطاطس ونقلبها مع الخضار لتاخذ من الطعم.
3. نضع التوابل والملح، ثم نسكب الطماطم.
4. نغطي المقلاة ونتركها على نار هادئة حتى تنضج البطاطس تماماً وتتسبك الصلصة.
5. (اختياري) يمكن إدخالها تحت شواية الفرن لتأخذ لوناً مميزاً.