Лао-цзы: перестань просить одобрения — и тебя начнут уважать (закон спрятанного нефрита)

Устали заслуживать любовь и ждать чужой похвалы? Закон спрятанного нефрита Лао-цзы: как любить себя, ни у кого не прося одобрения. Мудрец носит грубую одежду, а нефрит хранит у сердца — этот образ из Дао дэ цзин объясняет, почему чем больше мы ищем одобрения, тем меньше нас ценят. В этом уроке — пять уроков Дао, притча Чжуан-цзы о деревянном петухе, который победил, не сделав ни одного удара, современные исследования самооценки и простая практика, которая поможет перестать жить на витрине. В этом видео: 00:00 Вступление 01:31 Подписка и первый вопрос 01:54 Кто такой Лао-цзы 02:59 Как рождается нефрит 04:19 Нас учили наоборот 04:48 Урок первый. Нефрит в простом камне 07:09 Урок второй. Похвала и упрёк — одна цепь 09:40 Урок третий. Петух из дерева 12:59 Пауза перед практикой 13:28 Урок четвёртый. Твой собственный нефрит 16:26 Шесть ловушек 19:00 Урок пятый. Дерево не спрашивает разрешения 20:16 Практика на семь дней 22:04 Как один нефрит меняет многих 22:37 Что мы прошли 23:11 Последний вопрос Семидневный вызов: «Камень у сердца», «Пауза деревянного петуха» и «Спрятанный нефрит» — три упражнения на семь дней, чтобы твой собственный голос стал яснее чужих. Подпишись на канал «Уроки Лао-цзы» и нажми на колокольчик, чтобы не пропустить следующий урок. И напиши в комментариях: что в тебе — твой спрятанный нефрит, который ты больше не будешь никому доказывать? Добавь слово «храню». Источники: Дао дэ цзин, перевод James Legge (1891), Chinese Text Project — https://ctext.org/dao-de-jing The Tao Teh King, перевод James Legge, Project Gutenberg — https://gutenberg.org/cache/epub/216/... Tao Te Ching, глава 70 («грубая одежда, нефрит внутри»), комментарий — https://satyori.com/source-texts/tao-... Чжуан-цзы, глава «Полное понимание жизни» (притча о деревянном петухе), Chinese Text Project — https://ctext.org/zhuangzi/full-under... Crocker J., Park L. E. The Costly Pursuit of Self-Esteem. Psychological Bulletin, 2004 — https://ubwp.buffalo.edu/selfandmotiv... Contingencies of Self-Worth and the Pursuit of Self-Esteem, Self and Motivation Lab, University at Buffalo — https://ubwp.buffalo.edu/selfandmotiv... Видео носит образовательный и философский характер и не заменяет консультацию специалиста. #ЛаоЦзы #Даосизм #ЛюбовьКСебе