Bhujapidasana - Étape par Étape avec Gérald Disse

Dans cette vidéo Gérald explique en détails les différentes actions nécessaires pour accomplir cette position délicate qu'est Bhujapidasana, le premier équilibre sur les mains en Ashtanga. Si vous vous sentez enclin à nous acheter un Chai pour soutenir notre chaîne, nous vous en serions reconnaissants. Sinon, appréciez toujours les vidéos et partagez et aimez :)! https://www.buymeacoffee.com/Yoga @Ashtanga Yoga Paris - Linda Munro & Gerald Disse Photo by Gleb Kosorukov from our book available at our yoga schools in Paris or Golfe Juan or here: https://www.laplage.fr/catalogue/asht... #Bhujapidasana #geraldDisse Aashtanga