КАК ЛЕЧЕНИЕ КИШЕЧНИКА ИЗМЕНИЛО МОЮ ЖИЗНЬ | вздутия, гастрит, акне, СРК, тренировки
Tory Fayko
0:00 / 0:00
КАК ЛЕЧЕНИЕ КИШЕЧНИКА ИЗМЕНИЛО МОЮ ЖИЗНЬ | вздутия, гастрит, акне, СРК, тренировки
43 просмотра · 9 дн. назад
Tory Fayko
43 просмотра · 9 дн. назад
🎁 БЕСПЛАТНЫЙ ГАЙД ПО ПРОДУКТОВОЙ КОРЗИНЕ в телеграм-канале — tory, что за story?
В нём ты:
— разберёшься в том, что такое fodmap-диета и как её соблюдать, чтобы она была эффективна
— узнаешь о влиянии лактозы на кишечник и СРК
— соберёшь собственную продуктовую корзину с продуктами с низким индексом fodmap
— узнаешь где покупать безлактозную молочку
МОИ СОЦСЕТИ:
Telegram — tory, что за story?
Сотрудничество — faykovav@gmail.com
Там много полезного о питании & тренировках, а также я делюсь деталями своей работы в студии маникюра!🏄🏼♀️
⏱️ Таймкоды:
00:00 Интро
00:56 Моя история
08:09 5 вещей, которые вылечили мой кишечник
——————————————————