TOP 20 Exercices Güllich de Débutant à Expert !! 💪

Insta : https://www.instagram.com/neeo.escala... Je vous propose 20 exercices à réaliser sur le Güllich. Tous sont peuvent et doivent être adapter à votre niveau pour être efficace. Normalement, après cette vidéo vous saurez parfaitement utiliser un Güllich ! Cet outil d'entrainement presque parfait que tous les pros utilisent ! Merci Élie de m'avoir accompagné dans ce petit projet. A bientôt pour une nouvelle vidéo !