8-delni set za zdravo črevesje
Kundalini joga s Sandro Laznik
0:00 / 0:00
8-delni set za zdravo črevesje
1 792 просмотра · 4 г. назад
Kundalini joga s Sandro Laznik
1,97 тыс. подписчиков
1 792 просмотра · 4 г. назад
Celoten članek o kriji za zdravo črevesje najdeš tukaj:
👉 https://www.sandralaznik.si/kundalini...
Novo delavnico z naslovom Kundalini NEBESA najdeš tukaj:
👉 https://www.sandralaznik.si/kundalini...
// V TEM VIDEU:
6:50 – Desna dlan na levo stopalo, diagonalni predklon
7:43 – Predklon na levi strani, roka navzgor
8:32 – Predklon na desni strani, menjava
10:19 – Ležanje na hrbtu, sprostitev
14:17 – Prebujanje telesa, razteg, gibanje
15:07 – Nadaljevanje gibanja, stranski odkloni
15:55 – Zasuki v levo in desno stran
16:22 – Vrnitev v začetni položaj in sprostitev
17:23 – Končna sprostitev – integracija
22:09 – Prehod v sedeč položaj
22:22 – Sklenjene dlani in zaključek
// OMENJENI LINKI:
Kundalini nebesa → https://www.sandralaznik.si/kundalini...
⚕️ Takojšen brezplačni dostop do 40 kundalini joga setov, dihalnih tehnik in meditacij! https://online.sandralaznik.si/enroll...
⚕️ Oceni svoje počutje + prejmi brezplačno personalizirano priporočilo + mini darilo! https://www.sandralaznik.si/samoocena...
// OGLEJ SI NASLEDNJE:
⚕️Dihalna tehnika za regulacijo menstrualnega cikla
• 6- minutna dihalna tehnika: Upravljanje la...
⚕️Meditacija, ki uravnoveša možganski polovici
• Meditacija, ki uravnoveša možganski polovici
⚕️5-minutna dihalna tehnika za ravnovesje elementov
• Видео
// POVEŽIVA SE:
⚕️ Spletna stran: https://www.sandralaznik.si/
⚕️ Instagram: / sandra_laznik
⚕️ Facebook: / 386049412412274
// p.s. Kadarkoli boš pripravljena, so tukaj načini, kako lahko sodelujeva:
⚕️ Kundalini joga: https://www.sandralaznik.si/kundalini...
⚕️ Sat nam studio: https://www.sandralaznik.si/sat-nam-s...
🎬 Epska video produkcija: Sara Tekavc, https://www.poglejme.si