Birra ou rigidez cognitiva? Como lidar sem perder a cabeça

Imagina que a tua criança passou a tarde a montar um projeto no computador e, de repente, o ecrã bloqueia. Ela grita, bate com a mão na mesa, recusa tudo o que lhe dizes, revira os olhos... Quem está de fora pensa: "exagero" , má criação, mimo a mais, birra.... Quem está lá dentro sente que o mundo acabou. Isso tem nome: rigidez cognitiva. É a dificuldade de mudar de plano quando algo não corre como esperávamos. Acontece quando queremos muito fazer uma coisa e não conseguimos. A reação é desproporcional porque o cérebro não encontra outra saída. #autismotardio #hooponopono #meditação