Bieg z narastającą prędkością w przygotowaniach do maratonu Asi Jóźwik i Oli Guzik | kieRUNek Londyn

Bieg z narastającą prędkością może być jednym z najefektywniejszych środków treningowych w przygotowaniach do biegów zarówno na dystansach 5 czy 10 kilometrów, ale też do maratonu. Na jeden z takich treningów wybraliśmy się z kamerą, by zobaczyć, w jakiej formie są przygotowujące się do maratonu w Londynie - Asia Jóźwik i Ola Guzik w ramach projektu kieRUNek Londyn! Produkcja wideo: Stanisław Śmietana