Секретный библейский пост снижает уровень «плохого» холестерина на 22%
Dr David Jockers
0:00 / 0:00
Секретный библейский пост снижает уровень «плохого» холестерина на 22%
26 112 просмотров · 2 недели назад
Dr David Jockers
436 тыс. подписчиков
26 112 просмотров · 2 недели назад
✅ Бесплатное руководство по быстрому началу голодания: https://shorturl.at/WyYH2
✅ Ознакомьтесь с моим руководством по электролитам: https://drjockers.com/electrolytes/
✅ Re-Lyte: https://redmond.life/drjockers
Используйте промокод JOCKERS при оформлении заказа, чтобы получить скидку 15%
Каждый январь в церквях проводится пост Даниила, и когда исследователи наконец-то проверили его в лаборатории, общий холестерин снизился со 171 до 138, а ЛПНП — с 98 до 76 за три недели… при этом люди сообщали об исчезновении упадка сил в 3 часа дня, более глубоком сне и затихании болей, которые они списывали на возраст.
Но в той же статье, которую никто не цитирует, скрыта цена, и именно поэтому я бы не стал применять этот протокол после 50 лет в том виде, в котором он написан.
Решение заключается в том, чтобы брать только один прием пищи в день и сохранять все преимущества. Затем я покажу вам единственный пост, который когда-либо заповедал Сам Бог, — не 21 день, а 24 часа, и он повышает уровень гормона, наиболее ответственного за то, что вы чувствовали себя иначе в 40 лет, в пять раз.
00:00 📖 Пост Даниила: библейские истоки
00:39 🥗 Что вы едите против поста, основанного на времени
01:47 🔬 Почему это работает: инсулин и продолжительность
03:39 ⚠️ Скрытые недостатки (мышцы и ЛПВП)
05:51 💪 Улучшение: добавление белка для людей старше 50 лет
07:39 🕯️ 24-часовой пост, который действительно заповедал Бог
10:16 📈 Гормон роста и защита мышц
11:56 🍽️ Протокол однодневного поста
13:26 ⚖️ Сочетание обоих видов поста: моя рекомендация
15:53 ❓ Ответы на часто задаваемые вопросы
20:10 🙏 Заключительные мысли и молитва
✅ Подпишитесь на мой канал: / djockers
✅ Слушайте мой подкаст на Apple и оставляйте отзывы!
Apple Podcast - https://podcasts.apple.com/us/podcast...
✅ Смотрите на Spotify: https://open.spotify.com/show/37gaDSJ...
ВАЖНО: Некоторые ссылки на товары являются партнерскими, это означает, что если вы что-то купите, мы получим небольшую комиссию.
ОТКАЗ ОТ ОТВЕТСТВЕННОСТИ ЗА ПАРТНЕРСКИЕ ССЫЛКИ: Пожалуйста, ознакомьтесь с нашей политикой отказа от ответственности по ссылке для всех наших видео на YouTube-канале Dr. Jockers и в подкасте Dr. Jockers Functional Nutrition. Спасибо за поддержку канала!
-- https://drjockers.com/drjockers-com-a...