Все думают, что оливковое масло полезнее сливочного, но упускают ОДНУ деталь
Про Питание
0:00 / 0:00
Все думают, что оливковое масло полезнее сливочного, но упускают ОДНУ деталь
4 486 просмотров · 1 дн. назад
Про Питание
218 тыс. подписчиков
4 486 просмотров · 1 дн. назад
✅ Получить БЕСПЛАТНЫЙ урок под ваш запрос: http://doc-kadyrleeva.ru/workpieces/f...
✅ Все форматы работы со мной доступны по ссылке👉🏻 http://doc-kadyrleeva.ru/personally
✅ Больше про правильное питание в Телеграм: https://t.me/doc_kadyrleeva
✅ В Мах: https://max.ru/id860229065914_biz
Сегодня разберём очень важную тему. Многие люди советуют ограничивать сливочное масло и заменять его оливковым маслом. Но хорошая ли это идея?
Почему переизбыток оливкового масла приводит к лишнему весу, увеличению висцерального жира и ухудшению состояния сосудов? И как должен выглядеть идеальный баланс?
▶️ Как готовить брокколи правильно? • 95% людей готовят брокколи неправильно | 5...
▶️ 95% людей жарят рыбу неправильно | 5 СЕКРЕТОВ идеальной рыбы • 95% людей жарят рыбу неправильно | 5 СЕКРЕ...
0:00 Оливковое или сливочное масло, что полезнее?
1:05 Сравнение 2-х масел
2:38 Что по калориям?
5:18 Переедаем и не замечаем
5:53 Висцеральный жир
6:58 Что ВАЖНО понять?
8:00 Выводы
⚠️ Информация, содержащаяся в этом видео, предназначена исключительно в информационных целях и не является медицинским лечением или консультацией по вашему конкретному состоянию.
Если у вас есть боли, дискомфорт или тревожные подозрения о состоянии своего здоровья, проконсультируйтесь с врачом для получения индивидуального плана лечения, соответствующего вашим конкретным проблемам.
✅ А кто ещё не смотрел эти видео, переходите по ссылочке:
Сделай ЭТИ 4 действия после еды, чтобы ЖИР таял сам • Сделай ЭТИ 4 действия после еды, чтобы ЖИР...
5 японских техник, после которых жир на животе УХОДИТ сам, кортизол падает к нулю и налаживается сон • 5 японских техник, после которых жир на жи...
Настоящая причина сахарного диабета 2 типа | НЕ сахар и НЕ углеводы • Настоящая причина сахарного диабета 2 типа...
Если постоянно ХОЧЕТСЯ ЕСТЬ, попробуй ЭТОТ лайфхак | Через 30 ДНЕЙ, ты не узнаешь себя в зеркале • Если постоянно ХОЧЕТСЯ ЕСТЬ, попробуй ЭТОТ...
✔️ Доктор эндокринолог-диетолог #МарияКадырлеева
Телеграм Канал: https://t.me/doc_kadyrleeva
ВКонтакте: https://vk.com/dr.maria_kadyrleeva
➡️ Ютуб канал Марины Костровой: / @marinakostrova
➡️ Ютуб канал Про Растяжку: / @pro_stretching
✅ Другие видео:
Проверь себя на ПРЕДДИАБЕТ • ПРОВЕРЬ СЕБЯ на ПРЕДДИАБЕТ | 7 первых приз...
Как ПИТАТЬСЯ при инсулинорезистентности? • Как ПИТАТЬСЯ при инсулинорезистентности? П...
5 ПРИЗНАКОВ проблем с почками, которые важно НЕ ПРОПУСТИТЬ • Не игнорируй ЭТИ симптомы | 5 ПРИЗНАКОВ пр...
5 первых признаков заболевания печени, которые ВАЖНО знать • СПАСИ СВОЮ ПЕЧЕНЬ | 5 первых признаков заб...
Исключите ЭТИ 5 продуктов и КИШЕЧНИК будет как НОВЫЙ • Исключите ЭТИ 5 продуктов и КИШЕЧНИК будет...
Если у Вас ЗАСТОЙ ЖЕЛЧИ, ешьте ЭТО • Если у Вас ЗАСТОЙ ЖЕЛЧИ, ешьте ЭТО | 5 ПРО...
📺 Ещё больше видео:
Про Здоровье с врачом Диетологом • Продукты, которые убивают поджелудочную же...
ПП завтраки • Лёгкие ПП ОЛАДЬИ из цельнозерновой муки на...
ПП обеды • ДЁШЕВО, ПРОСТО, ПОЛЕЗНО | Вкусные ПП макар...
ПП перекусы • 5 ПОЛЕЗНЫХ ПЕРЕКУСОВ за 5 минут | Быстрые ...
ПП ужины • Самый простой РЕЦЕПТ РЫБЫ - готовлю каждую...
Ответы на вопросы • Инсулинорезистентность, как первый шаг к с...
Не покупаем в магазине - готовим дома • МЕГА вкусные ПП ЧИПСЫ | Обзор сушилки для ...
Советы для похудения • 4 ОПАСНЫЕ ОШИБКИ ПИТАНИЯ, которые убивают ...
Быстрые ПП Рецепты • Супер БЫСТРЫЙ и ПРОСТОЙ Греческий Пирог в ...
Советы Диетолога • Как снизить ХОЛЕСТЕРИН без лекарств в дома...
Марафон Похудения • Начинаем ХУДЕТЬ уже сегодня | Всё про ожир...
#рецепты #оливковоемасло #сливочноемасло #масло #эндокринолог #здоровье #питание