EPISÓDIO #44 - BURNOUT: QUANDO O CANSÇO VIRA DOENÇA

EPISÓDIO #44 - BURNOUT: QUANDO O CANSÇO VIRA DOENÇA Neste episódio do Podcast SSG Saúde Global, recebemos o Psicólogo Adalton Lopes (@psico.lopes) e a Psiquiatra Fabiana Pozzobom (@drafabianapozzobom), para uma conversa esclarecedora sobre os limites entre o cansaço do dia a dia e uma condição reconhecida pela OMS como síndrome ocupacional. Com as cobranças do trabalho cada vez mais presentes, muita gente vive exausta sem perceber que já ultrapassou o limite do cansaço normal. Mas como diferenciar uma fase ruim de um quadro de burnout? Quando procurar ajuda profissional? E o que fazer pra se recuperar sem cair no mesmo padrão depois? Neste episódio você vai aprender: ✅ O que diferencia o burnout de um simples cansaço do trabalho ✅ Os sinais no dia a dia que merecem atenção ✅ Se existe um perfil mais propenso a desenvolver a condição ✅ Como funciona o diagnóstico e quando o tratamento medicamentoso é necessário ✅ O papel da terapia na reconstrução de limites saudáveis ✅ Hábitos práticos de prevenção e quando procurar cada um dos dois profissionais Se você sente que está sempre cansado, com a produtividade em queda ou distante do seu trabalho e da sua rotina, este episódio traz orientações importantes para reconhecimento, prevenção e tratamento do burnout. Uma conversa repleta de informações práticas para ajudar você a cuidar da sua saúde mental com mais consciência e qualidade de vida. 🎙️ O Podcast SSG Saúde Global traz especialistas para discutir temas relevantes sobre saúde, qualidade de vida e bem-estar, com informação confiável e acessível para toda a população. 📅 Agende sua consulta e cuide da sua saúde com especialistas qualificados. 🔔 Inscreva-se no canal e ative as notificações para acompanhar os próximos episódios do Podcast SSG Saúde Global. 🔗 Conheça mais sobre a SSG Saúde Global Site: www.ssgsaude.com.br Instagram: @ssg.saude Facebook: SSG - Serviço à Saúde Global