Перейти к содержимому

Главная ShortsПодпискиМоё обучение

ИсторияСохранённоеМои конспектыПройденные квизы

Смотрите. Понимайте.
Запоминайте.

Bulk to 250 |9| 295lbs PR and 305lbs attempt

Brady Evans

0:00 / 0:00

Bulk to 250 |9| 295lbs PR and 305lbs attempt

604 просмотра · 6 мес. назад

Brady Evans

130 подписчиков

Я за 60 дней научился делать жим лежа со штангой весом 315 фунтов (около 143 кг).

Лучшие упражнения на трицепс для увеличения жима лежа | Мэтт Веннинг

Wenning Strength

Лучшие и худшие упражнения для набора мышечной массы — с Джеффом Ниппардом

Jesse James West

Думаешь, сможешь бросить мне вызов? | Анатолий Пранки

Mike_sa_fitness

175KG BENCH PRESS | NEW PROGRAM – BENCHING 4 TIMES A WEEK

Garage Workouts

Bulk to 250 |10| Shoulders

Джозеф Тумбарелло - Жим лежа 700 фунтов при весе 265 фунтов (попытка)

Я попробовал ВСЕ способы нарастить мышцы

Busy College Gym Reacts to a 700 pound squat

Найди себе друга посильнее! Это упражнение было провалом 😁

Power Toguether

High Frequency Wave Loading Bench Press Program Week 5 Day 2

Существуют ли еще рекорды в жиме лежа узким хватом?

PresserPowerlifting

Ты можешь травмироваться | Анатолий Пранки

Mike_sa_fitness

Новая строгая политика Колтона в отношении прессы шокировала всех!

Strength Universe

Натуральная трансформация тела Ника Уокера

Stronger Than The World

Топ 10 упражнений для набора мышечной массы с Крисом Бамстедом

Jesse James West

Эти 5 советов по жиму лежа наконец-то помогли мне достичь веса 405 фунтов.

Matthew Rockefeller

ПЕККА ПРОТИВ САПОГА ЖИМ 100 НА 100

Он поднял 315 фунтов (около 143 кг) за 30 дней, используя САМУЮ ужасную программу?!

Самые БЕЗУМНЫЕ подъемы Анатолия, попавшие на камеру!

LeoFitness Global

Главная ShortsПодпискиМоё обучение

ИсторияСохранённоеМои конспектыПройденные квизы

Смотрите. Понимайте.
Запоминайте.

Главная ShortsПодпискиМоё обучение