МЕНЮ с РЕЦЕПТАМИ! Когда надоело готовить каждый день! Недорогое меню на 3 дня из доступных продуктов

Готовое меню на 3 дня для всей семьи из самых простых продуктов. В этом видео Вас ждет подробное меню с рецептами пошагово: от сытного блюда до ленивых ужинов на скорую руку. Если Вы устали каждый день стоять у плиты и ищете экономное или бюджетное меню для семьи на несколько дней вперед - этот антикризисный рацион и заготовка еды станут Вашей кулинарной палочкой выручалочкой. Один раз приготовила и отдыхаю! Сегодня в меню на три дня: 00:08 Творожная запеканка с тыквой 01:51 Булгур с мясом 03:06 Рыбка в томате и макароны 04:41 Булочки на перекус 08:11 Гречневый суп 09:45 Домашний Тирамису 11:19 Компот ************************** Мой телеграмм: https://t.me/vkysniygolok ************************* СЛЕДИТЕ ЗА НОВИНКАМИ: http://www.youtube.com/c/Вкусныйуголо... **************************** Запеканка из творога: Творог - 1кг; Тыква - 400гр; Сметана 20% - 200гр; Манка - 6ст л; Сахар - 5ст л; Изюм - 150гр; Яйца - 5шт. **************************** Булгур с мясом: Булгур - 1ст; Лук - 1шт; Свинина - 400гр; Овощи замороженные - 400гр; Специи; Растительное масло. **************************** Рыба в томате: Лук - 2шт; Морковь - 1шт; Перец сладкий - 1шт; Томат - 1-2ст л; Специи; Филе хека - 750гр; Масло растительное. ***************************** Несладкие булочки: Молоко - 250мл; Яйца - 2шт; Сухие дрожжи - 8гр; Растительное масло - 60мл; Сахар - 1ст л; Соль - 1ч л; Мука - 550гр; Тунец - 1б; Морковь - 2шт; Сыр - 100гр; Специи; Зелень; Кунжут. **************************** Гречневый суп: Мясо - 400гр; Лук - 1шт; Морковь - 1шт; Картофель - 4шт; Гречка - 120гр; Специи; Растительное масло; Зелень. **************************** Тирамису без яиц: Печенье савоярди - 23шт; Сливки 33% - 200гр; Сливочный сыр - 300гр; Сахарная пудра - 100гр; Кофе; Шоколад. **************************** Компот: Яблоки - 5шт; Ягоды; Сахар - 6-7ст л; Вода. Мои любимые рецепты: Торт "Наполеон":    • БОЛЬШОЙ НАПОЛЕОН ВЕСОМ НА 2300! Удивительн...   Одесские Оладьи:    • Мои Одесские ОЛАДЬИ (без ЯИЦ еще вкуснее) ...   Обалденные Грибочки:    • ВСЕ в восторге от НИХ! Грибы, которые я го...   Мясо на любой стол:    • НА СТОЛЕ ДОЛЖНО БЫТЬ ЭТО МЯСО!!!   Чудо тесто для пирожков:    • ЧУДО ТЕСТО и вкусные ПИРОЖКИ из него. Прощ...   ********************************* Для сотрудничества: nikitav040906@gmail.com nikita040906@mail.ru г. Одесса Украина #менюнедели #меню #менюна3дня #менюдлясемьи #бюджетноеменю #экономноеменю #менюсрецептами