Tu te réveilles entre 1h et 3h du matin ? (regarde ça)

Tu te réveilles la nuit sans raison ? Tu tournes dans ton lit sans trouver le sommeil, malgré la mélatonine, les plantes, et une bonne hygiène de vie ? C'est que la cause est ailleurs et la médecine chinoise est la seule à l'expliquer. Notamment la cause qui concerne une femme sur deux, et dont personne ne parle ! Ce que tu vas apprendre dans cette vidéo : → Endormissement difficile ou réveils nocturnes : pourquoi ce n'est pas la même insomnie → Réveil entre 1h et 3h du matin : ce que ça révèle sur ton corps → Stress, colère, pensées qui tournent : le blocage qui empêche de dormir → Le « vide de sang » : cette cause méconnue qui touche une femme sur deux → Quoi manger et quels points masser pour retrouver le sommeil Une vidéo passionnante pour enfin comprendre pourquoi rien n'a fonctionné jusqu'ici, et découvrir une lecture de ton corps que personne ne t'a jamais proposée. Si tu ne l'as pas encore vue, regarde la partie 1 déjà en ligne sur ma chaîne et consacrée aux causes les plus fréquentes de l'insomnie :    / @nina_voit_du_bon_sens   *** Tu souhaites aller plus loin et reprendre le plein pouvoir sur ta santé ? Retrouver ton énergie ? Te sentir à nouveau bien dans ton corps ? Découvre ton profil énergétique et tes enjeux métaboliques grâce à mon test de terrain offert. 👉 https://www.dubonsensdansmonassiette.... 🔗 Pour en savoir + sur mon approche et mes programmes : https://www.dubonsensdansmonassiette.... *** 🔔 Abonne-toi pour ne pas manquer les prochaines vidéos sur la nutrition, la santé métabolique et le bien-être ! Et si cette vidéo vous a plu, vous pouvez la liker, la partager sur vos réseaux sociaux, l'envoyer à vos contacts. *** #medecinechinoise #santé #insomnie #troublesdusommeil #sommeil #mieuxdormir *** Nina Voit - Du bon sens dans mon assiette ® Auteure et Formatrice Fondatrice de l'Ecole du Bon Sens et de l'Alimentation du Bon Sens Je publie régulièrement des vidéos sur l'alimentation, mes conférences en live, des conseils pratiques et utiles, n'hésitez pas à vous abonner pour rester informé sur les nouvelles publications. *** DISCLAIMER Ce contenu est destiné à des fins informatives et éducatives. Il ne remplace aucun conseil ou traitement médical. Avant de commencer tout programme de nutrition, de supplémentation ou de style de vie, consultez votre médecin. Ni Nina Voit ni l'éditeur de ce contenu est responsable des conséquences possibles sur la santé de toute personne suivant les informations contenues dans ce contenu éducatif.