LINDOВЕРНЫЙ ПОДКАСТ. Алексей Молчанов. Нырнуть на 150 метров - возможно.

Программы тренировок для Вас: https://power.lindover.ru/ Магазин БАДов LINDOVER SHOP на OZON https://www.ozon.ru/seller/lindover-s... Магазин БАДов LINDOVER SHOP на Wildberries https://www.wildberries.ru/seller/463891 Магазин БАДов LINDOVER SHOP на Яндекс Маркет https://market.yandex.ru/business--li... Яндекс Дзен https://zen.yandex.ru/lindover ВКонтакте: https://vk.com/lindoverpower Телеграм https://t.me/lindover Ютуб Алексея    / @alexeymolchanovfreediving   Телеграм Алексея https://t.me/molchanovfreediving #линдовер #бодибилдинг #фридайвинг #плаванье Тайм коды: 00:00:00 - Что будет в этом видео? 00:01:44 - Что такое фридайвинг. 0:06:07 - Личные рекорды. 00:11:20 - Задержка дыхания. 00:14:50 - Почему мы хотим сделать вдох. 00:22:20 - Настрой на нырок. 00:30:00 - Отрицательная и положительная плавучесть. 00:32:52 - Про опубликованные курсы фармакологии известных спортсменов. Что из этого правда? 00:40:10 - Белая карточка. 00:42:50 - Блэкаут, потеря сознания под водой. 01:03:55 - Диета и калорийность питания. 01:06:15 - БАДы. 01:18:00 - Фридайвинг безопасен. 01:20:45 - Подводный мир глазами фридайвера. 01:27:25 - Силовая подготовка фридайвера. 01:37:24 - Навыки фридайвинга в жизни. 01:54:08 - Планы на будущее.