Renforcement de tout le corps avec la méthode Pilates

Une séance de renforcement global plutôt intense et très complète. On pratique volontairement lentement alors profitez-en pour faire attention à vos placements et pour ressentir le mouvement ;-) Bonne pratique ! Contacts : Facebook :   / sandrine-rabay-pilates   Instagram :   / sandrinerabaypilates