魚の下処理不要、とろとろ白菜が絶品！サバ缶と白菜の煮物

サバ缶を使うので、魚料理の面倒な下処理もいらず簡単に作れます。とろとろの白菜にサバ味噌煮缶の旨みか染みて美味しいです♪ご飯にもよくあいます！ 【材料】 サバ缶(味噌煮)　　 　1缶(150g) 白菜　　　　　　　　300g (小さめの白菜1/6個くらい) A おろし生姜　　　　大さじ2/3 A 酒　　　　　　　　大さじ1 A みりん　　　　　　大さじ1 A 醤油　　　　　　　大さじ1 A 鶏がらスープの素　小さじ1 A 砂糖　　　　　　　小さじ1 A 水　　　　　　　　50ml 水とき片栗粉 　(片栗粉 小さじ1 、水 大さじ1 ) 【作り方】 1. 白菜は根元を切り落とし、4〜5cm幅に切る。 2. 鍋に1の白菜とサバ缶を汁ごととAの調味料も入れ、強めの中火で煮たたせ、出てきた水分に調味料を馴染ませてから蓋をして弱火で15分煮る。 3. 蓋を開け水とき片栗粉をまわし入れ、とろみがついたら器に盛り、お好みで一味唐辛子をかけて完成。 【お勧めレシピ】 豚のコーラ煮    • 材料4つ！豚のコーラ煮☆柔らかくて美味しい、簡単角煮レシピ。メインのおかず、お弁当、...   サバ水煮缶と舞茸の梅風味炊き込みご飯    • あと引く美味しさ！サバ水煮缶と舞茸の炊き込みご飯、梅風味   卵焼き器でオム卵焼き    • オム卵焼き☆軽食やお弁当にも便利！卵焼き器で簡単オムライス   簡単、絶品！白菜鍋（扁炉 ピェンロー）    • 簡単、絶品！白菜鍋（扁炉 ピェンロー）   かぶの葉の常備菜    • かぶの葉で作るご飯のお供。捨てるなんて勿体ない、常備菜や作り置き、お酒のつまみに。   旨みたっぷり！海老頭の味噌汁    • 旨みたっぷり！海老頭の味噌汁☆捨てたらもったいない、絶品、使い切りレシピ   もやし中華サラダ    • さっぱり美味しい！もやし中華サラダ☆副菜やお酒のおつまみに   キャベツと餃子の中華スープ    • 絶品、キャベツと餃子の中華スープ☆ 冷凍餃子で超簡単、即席スープ   ライスペーパーガレット    • 5分でできる！ライスペーパーガレット☆ フライパンで超簡単、朝食、ブランチ、おやつにも♪   キャベツシュウマイ    • フライパンで8分！キャベツシュウマイ☆蒸して甘くなったキャベツの皮が美味しい、ヘルシ...   1合炊きご飯    • フライパンでできる！1合炊きご飯☆少量でも美味しい炊き立てご飯   ちくわの磯辺焼き    • 5分で作れる、ちくわの磯辺焼き☆揚げないから簡単、美味しいワンパンレシピ、副菜、お弁...   ペッパーランチ風ライス    • ペッパーランチ風ライス☆焼肉のタレで簡単、美味しい、時短レシピ   レンジで簡単、切り餅おかき    • レンジで３分半、揚げずにヘルシー！切り餅おかき