Kesäkuun rentoushetki

Rentoudu ja päästä irti stressistä! Kesään liittyvän tulielementin epätasapaino voi ilmetä stressinä tai jännittyneisyytenä. Nyt kannattaa huolehtia kuormituksesta palautumisesta ja riittävästä rentoutumisesta. Tämä yinjoogaharjoitus tukee palautumista ja rentoutumista.