Учусь делать задний вис — День 0 | Влог о прогрессе в заднем висе

Задний рычаг! Я давно хотела научиться этому упражнению, и наконец-то чувствую, что готова приступить. Сегодня — нулевой день тренировки заднего рычага, и я расскажу, что именно я планирую сделать для достижения своей цели! ___ Программы по калистенике: https://www.calitothecrowd.com ___ Магазин Cali Crowd, работающий на платформе GORNATION: https://www.calitothecrowd.com/shop Используйте код "CaliCrowd", чтобы получить скидку 10%! ____ Доставайте камуфляжную одежду и следите за мной в Instagram: @andrewalinda __ Cali To The Crowd™ создан, чтобы упростить калистенику. В этом видео представлены: Дневник прогресса в L-Sit:    • L-Sit Progress Diary | Zero - L-Sit   Дневник прогресса в Muscle Up:    • Muscle Up Progress Diary   Дневник прогресса в Handstand:    • Handstand Progress Diary