طريقة عمل أصابع الشوفان في البيت بثلاثة أشكال مختلفة

طريقة عمل أصابع الشوفان في البيت بثلاثة أشكال مختلفة تساعد على الصيام خصوصا كوجبة سحور جربوها ! المقادير الأولى شوفان (250غ) بذور القرع (100غ) سمسم أبيض (30غ) 3 ملاعق كبيرة زبدة (50غ) 100غ عسل كيس سكر فانيلا (8غ) جوز (150غ) زبيب (50غ) جوز الهند (50غ) مشمش (50غ) شوكولاتة بيضاء مذابة الثانية 2 حبات موز ملعقة زبدة الفول السوداني قرفة قبصة ملح تمر شوفان (150غ) شوكولاتة سوداء (حبيبات) الثالثة شوفان (150غ) لوز مقشر (100غ) زبيب (100غ) جوز الهند (50غ) معجون التمر (100غ) 100غ عسل المزيد من الوصفات على https://jaribalwasfa.com/ انستغرام   / jaribalwasfa   فايسبوك   / jaribalwasfa   #رمضان #شوفان #صحي