Почему я не смог пробежать марафон менее чем за 4 часа

#бег #марафон #подписка Я пробежал Лондонский марафон 2022 года и надеялся пробежать его менее чем за 4 часа, но упустил свой шанс. Вот три ошибки, которые привели к этому. Надеюсь, они помогут вам достичь своей цели. И, пожалуйста, дайте мне знать, если у вас есть другие советы, которые могут быть полезны. ▶ ПОДПИШИТЕСЬ НА МОЙ КАНАЛ: https://www.youtube.com/c/RobMcGarr?s... ▶ ПОДПИШИТЕСЬ НА МЕНЯ В INSTAGRAM:   / rob.mcgarr   ▶ ПОДПИШИТЕСЬ НА МЕНЯ В TWITTER:   / robmcgarr   ▶ НАПИШИТЕ МНЕ ПИСЬМО: heyrobmcgarr@gmail.com