Joga na mocne nogi i zgrabne pośladki || 40min || Olga Butkiewicz

Zapraszam Was na mocną praktykę, podczaj której poczujecie nogi i poślady! Trochę posapałam podczas nagrywania, ale uwierzcie mi, że pot się lał 🤪 Znajdziecie tu również trochę balansów 😊 Jeżeli to było pomocne i Ci się podobało, proszę zostaw lajka, komentarz, suba. Lubię wiedzieć, że to co robię Wam pomaga ❤️ Z miłością, Olga Kurs jogi online dla początkujących POCZĄTEK już dostępny! https://sklep.olgab.yoga/product/pocz... Aby dołączyć do wspierających kanał i otrzymać dostęp do cotygodniowych praktyk, kliknij tutaj:    / @olgabutkiewiczyoga   Jeżeli masz ochotę zagłębić się w jogę i jej filozofię oraz spokojne, zbalansowane życie - zachęcam Cię do zapisu na mój spokojny newsletter! https://olgab.yoga/newsletter Korzystam z pomocy jogowych (poduszki, wałki) od I Love Grain (https://ilovegrain.com/), z kodem OLGAB dostajecie 15% zniżki 😊 Ćwiczę na macie od Moonholi (https://moonholi.com/), a z moim kodem OLGAB15 możecie złapać 15% zniżki 💕 są to kody afiliacyjne BLOG: https://www.olgab.yoga INSTAGRAM:   / olgabutkiewicz   FB:   / olgabutkiewiczyoga