Как использовать гнев и не позволять ему использовать вас: беседа с Риком Хэнсоном

В этом выступлении доктора Рика Хэнсона из серии «Медитация + беседа по средам» он рассказывает, как использовать гнев и не позволять ему управлять вами. Вы можете посмотреть медитацию, которая сопровождала это выступление, здесь:    • How to Use Anger and Not Let It Use You: T...   Если вы хотите присоединиться к бесплатным онлайн-медитациям по средам, зарегистрируйтесь здесь: https://www.rickhanson.net/teaching/w...