Мой дебют в фитнес-модели NPC | Как всё прошло

#npc #фитнесмодель #подготовкаксоревнованиям #тренировки #мотивация #похудение @npcworldwideukraine Буду рада, если поможете собрать первую 10 000 подписчиков 🥹 В этом видео показываю, как прошли мои первые соревнования по фитнес-бикини после 6 месяцев подготовки. Вы увидите весь путь изнутри: поездку из Каменского в Киев, последние дни питания и подготовки, регистрацию, закулисье соревнований, грим и сценический образ, волнение перед выходом и, конечно, мой первый выход на сцену. 00:55 — Еду из Каменского в Киев 04:25 — День до соревнований 06:16 — Регистрация 10:38 — День соревнований 14:32 — Мой первый выход на сцену 16:07 — Мой второй выход на сцену 18:34 — Результаты 22:02 — Что сказали судьи и чего мне не хватило 23:22 — Что происходит с питанием после соревнований 25:35 — Сколько стоила вся подготовка 27:48 — Стоило ли это того? 28:35 — Будут ли следующие соревнования? Этим видео я завершаю свой первый большой путь к фитнес-модели. Полгода тренировок, питания, кардио, позирования и дисциплины - ради нескольких минут на сцене. Спасибо каждому, кто следил за моей подготовкой и поддерживал меня 💙 ______ Обо мне: Меня зовут Алена и этот канал о том, как перестать ждать подходящего момента и начать жить сейчас: работать на любимой работе, путешествовать, пробовать новое, тренироваться и создавать ту жизнь, которая откликается тебе. _______ Мои социальные сети: Instagram:   / helenarutyunyan   Telegram: https://t.me/Helen_Arutyunyan _______ Мой дебют в фитнес-модели NPC | Как всё прошло    • Мой дебют в фитнес-модели NPC | Как всё пр...