Думаете, что разобрались с футворком, но всё ещё не можете пройти V3? Попробуйте...

👇 Бесплатные упражнения + найдите свой главный ограничивающий фактор 👇 https://go.gripandgrindclimber.com/li... Разблокируйте персонализированные упражнения для скалолазания, тренировочные сессии и исправления движений, разработанные с учетом того, что на самом деле мешает вам лазать → gripandgrindclimber.com/unlock Многие говорили мне, что у них отлажена работа ног, но по какой-то причине они все еще не могут пройти трассы v3. В этом видео я расскажу вам о двух вещах, которые могут вас сдерживать, а также о том, что вы можете с этим сделать. Конечно, на всякий случай я также поделюсь с вами, как быстро проверить свою работу ног, на случай, если есть что-то, что можно улучшить в первую очередь. - 📖 Хотите лазать сложнее с меньшими усилиями? Большинство скалолазов знают только несколько упражнений, но «77 упражнений, которые помогут вам лазать лучше» предлагает вам проверенные упражнения для улучшения техники, силы и уверенности всего за 10 минут за сессию! 🔥 Приобрести книгу можно здесь: https://sendeditionshop.com/pages/boo... 📬 Получайте советы по скалолазанию прямо на вашу электронную почту! Подпишитесь на мою рассылку, чтобы получать эксклюзивные советы, упражнения и рекомендации по тренировкам. https://shop.sendedition.com/level-up... ------- 💡 Есть вопросы по скалолазанию? Задавайте вопросы здесь: https://forms.gle/efnzgseev9LYB38V6 🧗🏼‍♂️ Снаряжение, которое я использую для скалолазания и тренировок: https://sendedition.com/guide-for-cli... 🎥 Мое оборудование для съемок видео о скалолазании: https://sendedition.com/video-photo-s... 👩‍💻 Читайте мои последние советы по скалолазанию и тренировкам: https://sendedition.com/