איך להיפטר מרעשים באוזניים בדקה ולשפר את השמיעה כדי לשמוע אפילו את הלחישות של היתושים בשכונה
ד”ר אלכסייב
0:00 / 0:00
איך להיפטר מרעשים באוזניים בדקה ולשפר את השמיעה כדי לשמוע אפילו את הלחישות של היתושים בשכונה
6 734 просмотра · 3 месяца назад
ד”ר אלכסייב
4,68 тыс. подписчиков
6 734 просмотра · 3 месяца назад
סובלים מרעש באוזניים? השמיעה כבר לא מה שהייתה? בואו לגלות שיטות פשוטות ויעילות לשיפור השמיעה ולהפחתת רעש – עם תרגילים מדויקים, הסברים ברורים וקצת הומור! הצטרפו אלינו, נסו בעצמכם, וכתבו בתגובות מה עבד לכם הכי טוב! אהבתם? הירשמו לערוץ כדי לא לפספס סרטונים נוספים! #בריאות #שמיעה #תרגילים #בריאותהגוף #אוזניים
👉 ערוץ זה נוצר בשיתוף עם / @antonalex ועבר לוקליזציה לשפתך על ידי https://www.linguana.com
0:00 - הקדמה ותיאור בעיות שמיעה ורעש באוזניים
0:38 - מבנה האוזן והקשר לאספקת דם
3:11 - איך לבדוק אם ניתן להשפיע על הרעש
5:11 - הסבר ובדיקות נוספות לזיהוי מקור הרעש
7:41 - תרגילים והשפעה על שרירי הצוואר
10:46 - עבודה על שרירי הלעיסה והרקה
15:39 - הפעלת תעלת השמע והחזרת ניידות לאוזן
18:23 - המלצות לסיום וסיכום