Пять главных ошибок при выполнении жима стоя: исправьте их прямо сейчас!

Тренер по силовой подготовке Грант Брогги объясняет 5 главных ошибок, которые совершают люди при выполнении жима штанги над головой. Купить диски The Strength Co. можно здесь: https://www.thestrength.co/ Записаться на онлайн-тренировку: https://online.thestrength.co/ Больше советов по тренировкам читайте в нашем блоге: https://www.thestrength.co/blogs/news Подпишитесь на The Strength Co.:   / thestrengthco     / thestrength_co     / thestrengthco