LIVE: ROZCIĄGANIE | STRETCHING CAŁEGO CIAŁA | Codziennie Fit

Nudzi Cię rozciąganie? Zawsze je omijasz? Nie dzisiaj! Porozciągamy się tak, że nawet nie zauważysz, kiedy trening się skończy :) ROZCIĄGANIE | STRETCHING CAŁEGO CIAŁA to idealny zestaw dla każdego, kto chce zwiększyć swój zakres ruchów i zadbać o gibkość i elastyczność. Proste, ale skuteczne pozycje i odpowiedni czas trwania zapewni Wam najlepsze efekty. Trening przeznaczony jest dla wszystkich, niezależnie od stopnia zaawansowania. Przed zestawem nie musisz się rozgrzewać - zestaw zawiera już odpowiednią rozgrzewkę! Do wykonania treningu będzie Ci potrzebna mata, ewentualny koc i... nic więcej. Nie musisz mieć butów! Moja mata jest z firmy Moonholi. Dla Drużyny Codziennie Fit mam kod rabatowy: codzienniefit15 aktywny na wszystkie rodzaje mat! Zobaczysz je tutaj: https://moonholi.com/kategoria/maty-d... 🔥 SUBSKRYBUJ, żeby być na bieżąco! : http://bit.ly/1NETB6n 🔥 Instagram:   / codziennie_fit   Dołącz do naszej grupy:   / codzienniefitzmarta   Więcej ćwiczeń & zdrowych przepisów: https://codzienniefit.pl Polubmy się:   / codzienniefit