Mangold Quiche - schnell & lecker - ihr werdet es LIEBEN!

Heute machen wir also eine schnelle Mangold-Quiche, das geht echt einfach und wer jetzt sagt: Ich mag aber kein Mangold, der kann das durch jedes andere Gemüse, oder sogar Schinken, Bacon oder wonach immer euch ist ersetzen. Klingt doch schon mal sehr gut! Mangold hat halt unglaublich viele Vitamine und ist jetzt nichts, was man jeden Tag auf dem Teller hat und da uns allen etwas Abwechslung gut tut - probiert es also ruhig mal aus! Zum Quiche-Teig: Ich nehme hier einen fertigen Quiche-Teig und ja, auch den kann man noch selbst herstellen. Wer sich aber Zeit sparen will, der nimmt einfach den fertigen Quiche-Teig, der ist nämlich (gerade im Vergleich zu fertigem Pizzateig, den ich nicht mag), gar nicht so schlecht! Besucht mich im Netz: www.rolibackt.de FACEBOOK:   / rolibacktundkocht   INSTAGRAM:   / rolibackt   (*) Affiliate Link / Werbung: Wenn Ihr über die unten stehenden Links etwas kauft, werde ich mit einer kleinen Provision beteiligt. Euch entstehen dadurch keine Mehrkosten, aber der Umstand dass ich etwas bekomme zwingt mich dazu, die unten stehenden Links ausdrücklich als Werbung zu kennzeichnen, was ich hiermit tue. By the way: ich kaufe meine Produkte alle PRIVAT, werde also nicht dafür bezahlt hier Werbung zu machen. Das witzige T-Shirt aus dem Video: https://www.amazon.de/dp/B09RQ6FTM9 Schöner, geteilter Teller von Villeroy & Boch: https://amzn.to/3bjKzgX Schöner Pasta-Teller von Villeroy & Boch: https://amzn.to/3pJOAAw Jamie Oliver Pfanne 28cm (induktionsgeeignet): https://amzn.to/3wjjios Stoneline Pfanne 28cm (induktionsgeeignet) https://amzn.to/3ducQCi SHAN ZU Santoku Profi Messer Chefmesser 18cm https://amzn.to/2S0mMMI Zutaten: 1 PK Quicheteig Mangold, Blattspinat oder Gemüse das euch schmeckt 5 - 6 Eier Salz, Pfeffer, Muskat 200g Reibekäse etwas Butter (30-50g) auf Wunsch noch Tomaten, Chili-Flocken oder was immer euch schmeckt!