A ÚNICA SAÍDA DA MONTADA QUE FUNCIONA CONTRA PESADOS

Guia Completo Faixa Azul: https://muitomaisacaojiujitsu.com.br/... Se inscreve no canal e ativa o sininho 🔔 toda semana tem conteúdo novo de jiu-jitsu. Essa é a saída da montada que eu mais vejo atletas de alto nível fazendo no jiu-jitsu. Neste vídeo eu mostro a técnica definitiva para escapar da montada mesmo quando tem um cara pesado em cima de você. O Gustavo me ajuda a demonstrar todos os detalhes da fuga de quadril correta, do movimento de minhocar e como usar o upa para criar espaço. Se você já tomou montada e ficou preso sem saber o que fazer, esse vídeo é para você. O segredo está em fazer a fuga de quadril estendendo a perna de apoio, não empurrando o oponente contra a sua própria coxa. Muita gente ensina errado, flexionando a perna e bloqueando o próprio movimento. No BJJ de alto nível a fuga de quadril precisa ser exagerada, não pode ser preguiçosa. Você empurra o joelho do adversário com as duas mãos, estende a perna, foge o quadril e bota o gancho para chegar na meia guarda. Depois repete do outro lado e repõe a guarda fechada. Contra caras muito pesados, de 100kg, 120kg, 140kg, você não vai conseguir tirar o cara de cima de você. A diferença está em você sair de baixo dele. Quando ele sobe a montada e senta no seu peito, você usa os cotovelos no quadril dele e minhoca, cria espaço pouquinho a pouquinho. Bate o quadril fazendo o upa para direcionar o oponente para cima, ele põe as mãos no chão, você minhoca mais um pouco e consegue botar o cotovelo. Essa saída da montada funciona da faixa branca até a faixa preta no jiu-jitsu. Se você curtiu o vídeo, deixa um LIKE 👍 que ajuda demais o algoritmo do YouTube. Compartilha com aquele parceiro de treino que também sofre embaixo da montada. Comenta aqui embaixo se você já conseguiu fazer essa saída no tatame ou qual é a sua maior dificuldade. E se inscreve no canal ativando o sininho 🔔 para não perder nenhum vídeo de jiu-jitsu e BJJ. #jiujitsu #montada #faixaazul Tópicos do vídeo (Capítulos): 0:00 - Intro: saída da montada usada no jiu-jitsu de alto nível 0:24 - Problema da montada e posição ruim no BJJ 1:10 - Fuga de quadril correta para escapar da montada 2:15 - Erro comum: empurrar contra a própria perna 3:00 - Como fazer fuga de quadril exagerada no jiu-jitsu 4:20 - Saída completa da montada no BJJ passo a passo 5:30 - Como escapar da montada contra oponentes pesados 6:15 - Técnica de minhocar para criar espaço no jiu-jitsu 7:20 - Upa e reposição de guarda após escapar da montada SE VOCÊ GOSTOU, VAI CURTIR ESSES TAMBÉM: Mais uma saída essencial para quando tem peso em cima de você:    • A ÚNICA SAÍDA DOS 100KG QUE VOCÊ PRECISA S...   Veja o jiu-jitsu funcionando em situação real de confronto:    • KARATECA QUER PROVAR QUE JIU JITSU NÃO FUN...   [REV-2026.2] ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 👏 SEJA MEU ALUNO E MELHORE O SEU JIU JITSU: Guia Completo Faixa Azul: https://muitomaisacaojiujitsu.com.br/... Guia Completo Faixa Roxa: https://muitomaisacaojiujitsu.com.br/... Método Simples e Eficiente: https://muitomaisacaojiujitsu.com.br/... Comunidade Domine o Jiu Jitsu: https://muitomaisacaojiujitsu.com.br/... ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 🥋 KIMONOS E RASHS COM DESCONTO https://www.stormstrong.com.br CUPOM DE DESCONTO: MMAJJ ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 🔥 GRUPO DE OFERTAS NO WHATSAPP Montei um grupo no WhatsApp pra quem treina economizar em equipamento: https://muitomaisacaojiujitsu.com.br/... ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 📲 ME SIGA NAS REDES SOCIAIS INSTAGRAM:   / muitomaisacaojiujitsu_oficial   YOUTUBE:    / @muitomaisacaojiujitsu   TIKTOK:   / muitomaisacaojiujitsu   FACEBOOK:   / canalmuitomaisacaojiujitsu