Kinoa Salatası | Diyetisyen Andaç Yeşilyurt

Çok iyi bir bitkisel protein kaynağı olan kinoa ile meksika fasulyelerini buluşturan bir tarif. Hem çok lezzetli hem diyet için uygun. Düşük kalorili keyifli bir salata. Malzemeler: 1/2 su bardağı kinoa 1/2 su bardağı haşlanmış veya konserve meksika fasulyesi 2 adet közlenmiş kırmızı biber 2-3 yemek kaşığı acı biber(jalapeno) turşusu 1/2 demet tere 1/2 demet roka 1/4 demet maydanoz 1/2 orta boy kırmızı soğan 1 yemek kaşığı sirke 1 çay kaşığı tuz 1 tatlı kaşığı karabiber Sos için: ½ çay bardağı zeytinyağı 1 tam limon suyu 1 çay kaşığı tuz 1 tatlı kaşığı kimyon 1 çay kaşığı kırmızı toz biber Videolarda kullandığımız ürünlerin linki: https://ty.gl/vi9iw0i8 Beni takip edebileceğiniz diğer hesaplar; http://www.andacyesilyurt.com   / andacyesilyurt     / diyetisyenandacyesilyurt     / andacyesilyurt