初心者でも始めやすい!24時間ジムのマシンピラティスを実体験
VERUS(ヴェルス)宇都宮店-初めてでも迷わない大型24時間ジム-
0:00 / 0:00
初心者でも始めやすい!24時間ジムのマシンピラティスを実体験
860 просмотров · 7 дн. назад
VERUS(ヴェルス)宇都宮店-初めてでも迷わない大型24時間ジム-
39 подписчиков
860 просмотров · 7 дн. назад
▼ピラティス事前登録はこちら
https://liff.line.me/2006371886-qDDlQ...
24時間ジムでマシンピラティスが使い放題!VERUS宇都宮店のピラティスを、初心者目線で詳しく紹介します。運動未経験・体が硬い方でもできる?筋トレとの違いは?などの疑問に答えながら、実際の初心者向けレッスンも体験。マシンピラティスが気になる方はぜひご覧ください。
見学・体験・入会については、概要欄の公式LINEからお気軽にお問い合わせください。
▼公式LINE追加はこちら
https://liff.line.me/2006371886-qDDlQ...
━━━━━━━━━━━━━━
VERUS(ヴェルス)宇都宮店を少しでも「気になる」と思った方は、まずは公式LINEの追加がおすすめです。
LINE追加者限定で、入会金0円やセキュリティカード発行手数料50%OFF、対象オプションの無料・半額特典など、お得にスタートできる特典を多数ご用意してます!
また、LINE友だち限定で入会前でも"見学予約"や"無料体験予約"をご案内中です。
ジムが初めての方、運動に不安がある方も、まずはLINEからお気軽にご相談ください。
▼公式LINE追加はこちら
https://liff.line.me/2006371886-qDDlQ...
▼公式サイト:https://verus-gym.com/
▼Instagram: / verus_utsunomiya
━━━━━━━━━━━━━━
▼チャプター
0:00 マシンピラティスを実際に体験
0:19 VERUSのピラティスサービスを紹介
1:16 運動初心者でもついていける?
1:56 体が硬くてもピラティスできる?
2:16 初心者にマシンピラティスがおすすめな理由
3:43 服装・持ち物は?
4:45 筋トレとピラティスの違い
5:47 どんな人が通っている?
6:25 肩こり・腰痛・猫背にもおすすめ?
6:57 ジムとピラティスは一緒に使える?
8:12 週何回通えばいい?24時間利用のメリット
9:00 これからピラティスを始めたい方へ
10:39 初心者向けマシンピラティスを実体験
14:24 自分の体を全然コントロールできない!?
18:24 レッスン後に体の変化をチェック
20:50 体験して分かったマシンピラティスの魅力
21:05 新規受付・体験について
#宇都宮ジム #宇都宮24時間ジム #ジム初心者 #VERUS宇都宮 #マシンピラティス