テニス：腕の脱力を実現する考え方「１選」

「庭球広場。」をご訪問いただき、誠にありがとうございます。 今回は、 「考え方だけで腕の脱力を実現する」 ということで見ていきたいと思います。タイトル通り「１選」です。 そんなに簡単には･･･と思われた方は、是非ご視聴 なさってみてください。 ※この動画は、以前アップさせていただいていました動画を一部変更した ものになります。一時ご視聴頂けない期間が生じ、大変ご迷惑をお掛けし、 申し訳ございませんでした。 【「考え方」をサポートする身体の動きはこちらから。】 骨盤を動かすエクササイズ。    • テニス：骨盤の回転、少し自動化！～これはコートに行きたい～   地面を蹴ってから骨盤が回るまでが観える‼    • テニス：地面の蹴りで骨盤が回るメカニズム【目で観る、力の伝達！】   筋肉も含めた各部の連動。    • テニス：出力していく過程を言語化できるツール！【これを知ると、練習の目的が変わる】   もしよければ、併せてご視聴なさってみて下さい。 ＃テニス骨盤