Если вы заметили эти 5 признаков, значит, с вашим метаболизмом уже есть проблемы

📌 Застряли в замкнутом круге наращивания веса? Узнайте больше о метаболических трансформациях — https://metabolictransformations.com/... Отказ от ответственности: Только для ознакомительных целей. Не является медицинской консультацией. Полный отказ от ответственности см. внизу описания. Ваши анализы показывают нормальные результаты. Ваш врач говорит, что это стресс или старение. Но усталость, жировые отложения на животе, которые не исчезают, затуманенность сознания, скованность суставов и неконтролируемые приступы голода — это не пять отдельных проблем. Это одна проблема, которая накапливалась в вашем организме годами. Эти пять тревожных признаков проявляются задолго до того, как анализ крови выявит проблему. Зная их, вы сможете обнаружить проблему на ранней стадии, когда она еще полностью обратима, или дойти до того момента, когда анализы уже не смогут ее игнорировать. ⏱️ РАЗДЕЛЫ 0:00 Пять тревожных признаков, которые ваш врач не проверяет 1:20 Когда анализы показывают норму, но ваше тело говорит обратное 2:12 Тревожный признак 1: Жир на животе, который не поддается никаким диетам и упражнениям 4:00 Почему висцеральный жир образуется под действием инсулина, а не калорий 6:57 Тревожный признак 2: Послеобеденные перепады энергии и необъяснимая усталость 8:30 Глюкозные качели за вашей стеной в 14:00 10:04 Тревожный признак 3: Затуманенность сознания, провалы в памяти и затуманенность сознания 13:41 Тревожный признак 4: Боль в суставах, отечность и утренняя скованность 17:00 Тревога к сладкому, которая кажется неконтролируемой 21:00 Биомаркер, который ваш врач не проверяет (и как это сделать самостоятельно) ❓ ОТВЕТЫ НА ВОПРОСЫ В: Каковы ранние тревожные признаки инсулинорезистентности? А: Пять наиболее распространенных ранних признаков — это упорный жир на животе, который не поддается диете или физическим упражнениям, резкое снижение энергии во второй половине дня, ухудшение когнитивных функций после приема пищи с высоким содержанием углеводов, боли и отечность в суставах, а также сильная тяга к сладкому. Эти признаки проявляются за годы до того, как стандартные анализы крови становятся ненормальными. (2:12) В: Почему жир на животе не поддается ограничению калорий? А: Упорный жир на животе — это не проблема калорий. Это гормональный сигнал. Когда уровень инсулина хронически повышен, организм накапливает жир в области живота и удерживает его там независимо от того, как мало вы едите. Вы не сможете решить проблему с инсулином, ограничив потребление пищи. (4:00) В: Является ли ухудшение когнитивных функций после 50 лет признаком инсулинорезистентности? А: Часто да. Мозг работает в основном на глюкозе, и когда поступление глюкозы нарушается, когнитивные функции ухудшаются. Хронические скачки уровня глюкозы также со временем повреждают кровеносные сосуды, питающие мозг. Затуманенность сознания — один из первых симптомов, который улучшается у женщин, когда они начинают стабилизировать уровень сахара в крови. (10:04) 🎥 Смотрите далее: После 27 лет работы в медицине вот что я знаю о здоровье:    • 27 Years in Medicine & 1000s of ICU Patien...   📱 РЕСУРСЫ Веб-сайт: metabolictransformations.com | comphealthmgt.com Бесплатный мастер-класс: https://metabolictransformations.com/... Substack: https://drdammhealthspan.substack.com/ Instagram:   / drdammhealthspan   🔔 Подписывайтесь на новые видео каждую неделю о метаболическом здоровье, инсулинорезистентности и о том, о чем ваш врач вам не говорит. 💬 Какой из этих пяти признаков вы узнаете в своем организме прямо сейчас? Назовите номер в комментариях. О ДОКТОРЕ ТЕССА ДАММ: Я врач с четырьмя сертификатами, включая терапевта, врача интенсивной терапии, нейрореаниматора и врача, специализирующегося на здоровом образе жизни. Более десяти лет я провела в реанимации, наблюдая за всем развитием метаболических заболеваний, от их незаметного начала до катастрофического конца. Сейчас я помогаю женщинам старше 50 лет естественным путем, без лекарств и подсчета калорий, обратить вспять метаболические нарушения. МЕДИЦИНСКОЕ ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ: Информация, представленная на этом YouTube-канале и доктором Тессой Дамм, предназначена только для образовательных и информационных целей. Она не является заменой профессиональной медицинской консультации, диагностики или лечения. ОТСУТСТВИЕ ОТНОШЕНИЙ ВРАЧ-ПАЦИЕНТ: Доктор Дамм является лицензированным врачом реанимации и экспертом по продолжительности здоровой жизни; однако использование вами этого канала или общение через него не устанавливает отношений врач-пациент. Она не является вашим личным врачом. ОБРАЩАЙТЕСЬ ЗА ПРОФЕССИОНАЛЬНОЙ КОНСУЛЬТАЦИЕЙ: Всегда обращайтесь за советом к своему лечащему врачу или другому квалифицированному медицинскому работнику по любым вопросам, касающимся вашего состояния здоровья, диеты или приема добавок. Никогда не игнорируйте профессиональные медицинские рекомендации и не откладывайте обращение за ними из-за информации, увиденной на этом канале. В СЛУЧАЕ ЧРЕЗВЫЧАЙНОЙ СИТУАЦИИ: Если вы сч...