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3 SECRETS pour BIEN nager la BRASSE

apprentissage natation

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3 SECRETS pour BIEN nager la BRASSE

152 058 просмотров · 2 года назад
apprentissage natation
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👉Nos stages de natation à Seignosse : https://apprentissage-natation.com/pr... 👉Nos formations en ligne : https://apprentissage-natation.com/pr... 👉Le guide pour un crawl parfait : https://apprentissage-natation.com/pr... Aujourd'hui je vous donne 3 secrets pour bien nager la brasse et la rendre efficace ! 👌 🎥 3 SECRETS pour BIEN nager la BRASSE Au programme 📝 : 00:00 Intro 00:50 PARTIE 1 : Les ciseaux 02:45 PARTIE 2 : Mouvement des bras 03:50 PARTIE 3 : Synchro bras - jambes 05:23 BONUS Pour regarder la vidéo c'est par ici :    • 3 SECRETS pour BIEN nager la BRASSE   Bon visionnage ! 🍿 #natation #4nages #crawl #BRASSE // Les réseaux sociaux @apprentissagenatation Instagram :   / apprentissa.  . Tik tok :   / swimcolors   Facebook :   / apprentissag.  . // Apprend la natation avec moi : Le site web de mes formations en ligne : https://apprentissagenatation.podia.com/ La boutique en ligne textile et équipement : https://apprentissage-natation.com/ // Petite présentation de cette chaîne youtube : Je suis Malcolm et j'ai créé cette chaîne Apprentissage Natation pour vous aider à nager le crawl avec plaisir, nager avec style et avoir des sensations excellente dans l'eau. Je te dévoile sur cette chaîne toutes les connaissances techniques pour apprendre à nager le crawl parfaitement. ✅ Nager sans être à bout de souffle ✅ Les erreurs en crawl et dans les 4 nages à ne pas commettre ✅ Avoir de meilleurs appuis en crawl ✅ Avoir un battement de jambes efficace ✅ Connaître parfaitement le trajet des bras hors de l'eau ✅ Apprendre à nager avec des tutoriels faciles et efficaces. J'espère alors que mes cours de natation en ligne te seront parfaitement utile pour une nage fluide, et aller à la natation avec le sourire et la bonne humeur. // Me contacter directement contact@apprentissage-natation.com tags : #natation #crawl #nagerlecrawl #piscine #astuces #apprendrelecrawl #appuiscrawl #appuis #nagervite #nagerenglisse #force