4 سنين ديال قصص الجرائم… والثمن كان هو صحتي النفسية! 💔

واش عمرك فكرتي أن قصص الجرائم اللي كتفرجي فيها كل نهار، واللي كتحسي أنها غير وسيلة باش تضيعي الوقت أو ترافقيك وانتي كتقضي أشغال الدار، ممكن تأثر على راحتك النفسية ونظرتك للعالم؟ 💔 فهاد الفيديو، غادي نشارك معاكم تجربتي الشخصية مع مشاهدة قصص الجرائم لمدة 4 سنين، وشنو لاحظت على نفسي مع مرور الوقت، من الخوف والقلق حتى لنوبات الهلع اللي ولات كتأثر على حياتي اليومية. ماشي جاية نهاجم صناع محتوى قصص الجرائم، ولا نقول إن هاد النوع من المحتوى هو السبب الوحيد فالمشاكل النفسية، ولكن بغيت نشارك معاكم تجربتي بصدق، ونهضر على نظرية الغرس الثقافي ومتلازمة العالم اللئيم، وكيفاش التعرض المستمر لقصص العنف والخطر يقدر يأثر على الطريقة اللي كنشوفو بها العالم. إلا كنتي حتى نتي كتفرجي فقصص الجرائم باستمرار، أو لاحظتي أن الخوف والقلق ولاو كيزيدو عندك، نتمنى تسمعي قصتي وتاخدي منها اللي ينفعك. 🤍 🎧 تفرجي حتى للآخر، وشاركي معايا فالتعليقات: واش سبق ليك حسّيتي أن المحتوى اللي كتستهلكي كيأثر على نفسيتك أو كيخليك تشوفي العالم بطريقة مخيفة؟ وإلا عجبك هاد النوع من المواضيع، اشتركي فقناة *سحر الأنوثة* وفعّلي الجرس باش يوصلك كل جديد. 🌷 #قصص_الجرائم #الصحة_النفسية #نوبات_الهلع #القلق_النفسي #المرأة_المغربية #سحر_الأنوثة