당뇨에 딱 좋은 엠니트하체마사지 1부 햄스트링근육과 내측광근마사지 #햄스트링 #다리앞면마사지 #하체마사지

반갑습니다. 오선옥엠니트테크닉의 오선옥입니다! 당뇨에 딱 좋은 저항등척성운동을 활용한 엠니트 햄스트링근육과 내측광근마사지를 보여주겠습니다. 햄스트링은 슬관절, 고관절 굴곡에 관여 하여 오다리, 굽어진 허리를 유발할 수 있으며 , 발목의 변화를 줄 수도 있는 근육이기도 합니다. 우리 몸무게의 중심이 내외측으로 기울게 하여 몸의 밸랜스를 틀어지게도 하는 근육입니다. 지금부터 햄스트링근육과 내측광근마사지 마사지를 보여 드리겠습니다. 엠니트마사지 수업 및 줌근육학 수강 문의: 010-6587-8665 오선옥교수인스타   / mnit_1